Pendant des années, je me suis oubliée dans des relations qui ne me ressemblaient pas.
Je croyais aimer.
En réalité, je cherchais surtout à être rassurée… choisie… aimée.
J’avais beau comprendre mes schémas, rien ne changeait vraiment.
J’ai essayé la thérapie classique.
On me demandait : « Et ça, Ça vous fait penser à quoi ? »
Je répondais : « À rien… sinon je ne serais pas là. »
Mes émotions continuaient à gouverner ma vie exactement comme avant.
« Je comprenais tout avec ma tête.
Mais mes émotions continuaient à me gouverner exactement comme avant. »
Ce qui a tout changé, c’est le fait d’arrêter de travailler SUR mes émotions pour commencer à travailler AVEC elles.
Aujourd’hui, mes relations sont choisies, libres, vraies.
Et je sais une chose :
cette transformation n’est pas réservée aux autres.
Pendant des années, je me suis oubliée dans des relations qui ne me ressemblaient pas.
Je croyais aimer.
En réalité, je cherchais surtout à être rassurée… choisie… aimée.
J’avais beau comprendre mes schémas, rien ne changeait vraiment.
J’ai essayé la thérapie classique.
On me demandait : « Et ça, Ça vous fait penser à quoi ? »
Je répondais : « À rien… sinon je ne serais pas là. »
Mes émotions continuaient à gouverner ma vie exactement comme avant.
« Je comprenais tout avec ma tête.
Mais mes émotions continuaient à me gouverner exactement comme avant. »
Ce qui a tout changé, c’est le fait d’arrêter de travailler SUR mes émotions pour commencer à travailler AVEC elles.
Aujourd’hui, mes relations sont choisies, libres, vraies.
Et je sais une chose :
cette transformation n’est pas réservée aux autres.
Tu te retrouves toujours dans Les mêmes relations.
Les mêmes réactions.
Les mêmes douleurs.
Tu donnes énormément aux autres…
Et tu t’oublies au passage.
Tes émotions prennent toute la place… ou tu les coupes complètement.
Tu voudrais poser tes limites…
Mais quelque chose se bloque au moment de le faire. Tu te demandes comment reprendre ta place.
Tu te retrouves toujours dans Les mêmes relations.
Les mêmes réactions.
Les mêmes douleurs.
Tu donnes énormément aux autres…
Et tu t’oublies au passage.
Tu voudrais poser tes limites…
Mais quelque chose se bloque au moment de le faire.
Tes émotions prennent toute la place… ou tu les coupes complètement.
Tu sens qu’il y a quelque chose à libérer en toi…
mais tu ne sais plus comment y accéder seule.
Une partie de toi sait qu’elle ne peut plus continuer comme avant.
Si tu t’es reconnue ici…
Cette journée a sûrement quelque chose à t’apprendre.
Cette journée ne ressemble pas à un atelier classique.
Elle se déroule dans une villa privée, dans un cadre calme, intime et sécurisant.
Le déjeuner se partage au bord de l’eau.
Le corps relâche.
L’esprit ralentit.
Cette journée ne ressemble pas à un atelier classique.
Elle se déroule dans une villa privée, dans un cadre calme, intime et sécurisant.
Le déjeuner se partage au bord de l’eau.
Le corps relâche.
L’esprit ralentit.
prochaine IMMERSION Lundi 27 juillet
Villa privée et confidentielle.
Déjeuner au bord de la piscine.
Jardin et espace extérieur pour les pauses.
70% de pratique.
Zéro théorie inutile.
Tu viens vivre quelque chose.
70% de pratique.
Zéro théorie inutile.
Tu viens vivre quelque chose.
Tu mets des mots sur tes schémas, tes réactions, tes blessures.
Le mental commence à faire des liens.
Mais surtout :
quelque chose en toi commence à se voir autrement.
Peur de déplaire.
Suradaptation.
Culpabilité.
Colère retenue.
Abandon de soi.
Le travail devient concret.
Tu apprends à accueillir ce qui est là… au lieu de le fuir ou de le contrôler.
Les prises de conscience deviennent réelles.
CHOISIR UNE NOUVELLE DIRECTION AVEC :
Plus de clarté.
Plus d’alignement.
Plus de calme intérieur.
Tu repars avec une sensation nouvelle : TOI.
COMPRENDRE
VOIR CE QUI SE RéPèTE
Tu mets des mots sur tes schémas, tes réactions, tes blessures.
Le mental commence à faire des liens.
Mais surtout :
quelque chose en toi commence à se voir autrement.
explorer
REGARDER CE QUE TU PORTES ENCORe
Peur de déplaire.
Suradaptation.
Culpabilité.
Colère retenue.
Abandon de soi.
Le travail devient concret.
DÉJEUNER AU BORD
DE LA PISCINE
RESSENTIR
ÉCOUTER CE QUE TU RESSENS
Tu apprends à accueillir ce qui est là… au lieu de le fuir ou de le contrôler.
Les prises de conscience deviennent réelles.
INTÉGRER & DÉCIDER
CHOISIR UNE NOUVELLE DIRECTION
Plus de clarté.
Plus d’alignement.
Plus de calme intérieur.
Tu repars avec une sensation nouvelle : TOI.
UNE JOURNéE POUR TOI.
prochaine IMMERSION
Lundi 27 juillet
Journée immersive complète.
Petit groupe de 10 femmes maximum.
Exercices guidés toute la journée.
Déjeuner inclus
Villa privée — Cannes & environs
Journée immersive complète.
Petit groupe de 10 femmes maximum.
Exercices guidés toute la journée.
Déjeuner inclus
Villa privée — Cannes & environs